Este sábado 22 de octubre a las 10:30 en el colegio
Taller gratuito
INTRODUCCIÓN AL MINDFULNESS
Pueden asistir uno o dos familiares
Pensado para hij@s de entre 1 y 4 años
Duración
1h
Lugar
Biblioteca del colegio Nuestra Señora del Pilar
Sábado 22 de octubre
Sesión única 10:30 a 11:30
El taller será impartido por Paula Cano, enfermera del colegio.
- Diplomada en enfermería por la Universidad de Valladolid.
- Especialista en Salud Mental por el Hospital Universitario de La Paz en Madrid.
- Experta en Enfermería Escolar por la Universidad Autónoma de Madrid.
- Amplia experiencia trabajando en colegios tanto ordinarios como educación especial.
Mindfulness permite reconocer lo que está sucediendo mientras está sucediendo, aceptando activamente el fluir de la experiencia tal cual se está dando.
En este taller adaptado a los niños de educación infantil disfrutaremos de una explicación de recursos prácticos.
- Explicar los fundamentos básicos del Mindfulness.
- Beneficios en la salid física y psicológica.
- Recursos e ideas prácticas para los más peques.
- Se realizará un ejercicio de meditación guiada.
- Preguntas y dudas sobre el tema.
No pierdas la oportunidad.
Lugar del taller: Biblioteca del colegio
Abierto y gratuito
Para familias del colegio y de fuera, con hij@s de 1 a 4 años.
Para todos los niñ@s
Estamos convencidos de que saldrás del taller con ideas y recursos útiles.
Plazas limitadas
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